Alz Res Therapy：健康饮食，可减低痴呆风险

蔬果作为联合开发预防身患机似乎会的目标获得了越来越多的关注，因为它受到影响了身患的几个整体机制，包括氧化压力、炎症和毛细血管异常。因此，各种分析早就将坚定身体健康的蔬果种系统与消除概念化能力上升的运动速度和降低身患的危险性联系慢慢地。

尽管这种身体健康的蔬果种系统似乎对底下面枢神经系统身体健康是次优的。因此，地底下面海-阻止腹水蔬果疗法（DASH）干预神经退行性疾病（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）蔬果早就被联合开发出来，以独特的手段强调与底下面枢神经系统身体健康有关的蜂蜜，如甘草大豆和小叶。坚定MIND蔬果毕竟与更好的概念化表现、更少的概念化走下坡和更低的痴呆危险性有关，但有两个方法学缺陷仅仅难以解决。

首先，先前分析的大约随访间隔时间为4.5至6.6年，这与身患的前置先决条件整体一致。在这一概念化障碍加减的先决条件，蔬果习惯似乎似乎会恶化，例如，由于抑郁症状和嗅觉障碍。这似乎似乎会在蔬果种系统和身患的短期关联底下面引入反向推论。依然随访的分析允许在累积的间隔整年内分析关联，可以获取对似乎的反向推论的见解。

第二，在辨别性分析底下面分析蔬果种系统是便是的困难，因为它心底下受到孤独手段的干扰。尽管以前的分析在分析底下面控制了孤独手段的因素所，但残留的夹杂因素所似乎仅仅存在。在这方面，重要的是要认识到身体健康蔬果和孤独手段的意识在过往的几十年底下随之上升，很似乎因此也上升了蔬果质量和其他孤独手段因素所二者之间的关系。这意味着那些最关怀自己身体健康的人坚定身体健康蔬果和孤独手段，而那些不太关怀自己身体健康的人坚定不太身体健康的蔬果和孤独手段。在同一分析人群底下面运用于历史和现代的蔬果种系统信息，并相对它们与身患危险性的关系，可以有系统知晓夹杂可能，因为历史信息似乎比现代信息更少受到孤独手段因素所的受到影响。

鹿特丹分析是一项基于人口的必要性分析，在1989-1993年和2009-2013年在一个整体不隔开的抽取底下面审核了蔬果钙量。

藉此，路特大该大学的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个只差20年的生态系统底下面，思考坚定MIND蔬果与身患危险性二者之间的关联，在累计的随访间隔时间延迟底下面。此外，为了弄清MIND蔬果是否毕竟比其他身体健康蔬果对底下面枢神经系统身体健康更有持续性，还分析了坚定其他两种身体健康蔬果与身患危险性二者之间的关联。

在以人口为基础的鹿特丹分析底下面，他们运用于有效的蜂蜜频率问卷对1989年至1993年期间的5375名参与者（孔径I）和2009年至2013年期间的2861名参与者（孔径II）的蔬果钙顺利完成了审核。我们计算了MIND蔬果打分，并运用于Cox三维分析其与传闻底下面身患危险性的关系；发病的传闻底下面身患被记录到2018年。

在从孔径I开始的大约15.6年的随访期间，1188名参与者罹患了身患。孔径I高的MIND蔬果打分与随访前7年的痴呆危险性较低有关（有似乎比（HR）[95%置信区间（CI）]，每标准差（SD）上升0.85[0.74，0.98]），但在较长的随访间隔时间延迟内，关联消失了。

从孔径II开始的大约随访间隔时间为5.9年，期间有248名参与者罹患了身患。在每个随访间隔时间延迟期间，孔径II的MIND蔬果全队越高，痴呆危险性越低，但随着间隔时间的推移，相似性并不大减弱（随访7年的HR[95% CI]，每SD上升0.76[0.66, 0.87]）。

孔径II的MIND蔬果打分与痴呆危险性的关系比孔径I的MIND蔬果打分更为密切。

该分析的重要意义在于发现了：更好地坚定MIND蔬果与随访的头几年内身患危险性的降低有关，但这似乎均是由反向推论和孤独手段的残余混淆所阐释的。需要进一步的分析来揭示MIND蔬果在多大程度上似乎会受到影响身患的危险性。

书名出处：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()